Поиск
| № | Поиск | Скачиваний | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Рассматривается история развития фитнеса как вида двигательной активности населения и социокультурного явления ХХ в. Дается определение аэробики и фитнеса. Сравнивается и обобщается опыт развития фитнес-индустрии в США и России. К. Купер, Дж. Фонда, Дж. Миллер – основоположники фитнеса в США. Приводится периодизация исторических этапов развития фитнеса. Представлена деятельность Федерации фитнесаэробики России в современный период. Характеризуется опыт внедрения занятий фитнесом в систему физического воспитания студентов. Определяется место и роль современного фитнеса в системе оздоровительной физической культуры. Ключевые слова: фитнес, двигательная активность, физическая культура, аэробика, здоровый образ жизни, фитнес-индустрия | 1527 | ||||
| 2 | Рассматривается история новых для России видов двигательной активности, завоевавших популярность среди молодежи вне зависимости от гендерных различий. Предметом данного исследования являются фитнес и артфехтование – новые виды спортивных дисциплин, привлекающие старшеклассников и студентов своей доступностью, зрелищностью, соединением спорта и искусства. Представлен исторический обзор возникновения и становления в мировой и российской практике артфехтования и фитнеса. Выделены общие характерные особенности этих новых видов спортивной деятельности, определена степень их взаимовлияния и взаимообогащения. Выявлено и рекомендовано пять условных групп тренировочных средств, общих для фитнеса и артфехтования, направленных на выработку силовых, координационных, волевых и восстановительно-релаксационных качеств в общефизической подготовке спортсменов. Ключевые слова: артфехтование, фитнес, аэробика, общефизическая подготовка, соревновательная деятельность | 1376 | ||||